50 egyszerű, de orvosilag igazolt tipp a fogyáshoz
TÁPLÁLKOZÁS TIPPEK
1. Napi kalóriaszükségletünk kiszámításához szorozzuk meg ideális testsúlyunkat 28-cal.
Zsírégető fűszerek, zöldségek, nyomelemek és vegyületek
2. A fahéj kiváló zsírégető hatással bír, napi fél teáskanálnyi fűszer segítségével akár havi egy kilót is leadhatunk. Csak keverjük bele például joghurtunkba.
A cikk folytatásához kattintson IDE
Forrás: LifeNetwork