Szeretkezz az egészségedért!

Egy fárasztó, nehéz munkanap után, az ember nem is vágyik másra, mint egy forró fürdőre, majd kényelmesen elnyúlni az ágyában és egy hatalmasat aludni. Igen ám, de mi a helyzet a szexszel? Érdemes nagyobb hangsúlyt fordítani rá, hiszen kutatások is bizonyítják, azon párok, akik rendszeres szexuális életet élnek, a stresszhelyzetekben is higgadtabban tudnak helytállni. Olyan ez, mint egy jó sport, ami még kedvünkre is való! A hosszú nap végén sok negatív energia csoportosul az ember szervezetében, ami csak nehezíti a pihentető alvást és az energiaszint visszaállását másnapra. Tudsz jobb módot a feszültség levezetésére, mint egy hatalmas örömmámorral végződő szeretkezés? Aliga!

Jót tesz az immunrendszernek

A jó szex egyenlő a jó testi egészséggel. A gyakori szeretkezők esetében, megfigyelhető egy bizonyos, immunglobulin nevezetű antitest megszaporodása, mely segít fokozottabban védekezni, a ránk leselkedő fertőzések és megfázásos panaszok veszélyeivel szemben. Az pedig, már csak a hab a tortán, hogy mindeközben számos más belső jótékony hatása van még a rendszeres együttléteknek: fényesebb haj, ragyogóbb, feszesebb bőr. A kellő gyakorisággal megmozgatott medencetáji, altesti izmok, szintén áldásos eredményeket produkálnak. Férfiaknál jobb prosztataműködésről számolhatunk be, nőknél pedig kisebb a kockázata a vizelettartási problémák későbbi kialakulásának. Érdemes tehát megfontolni, hogy nem választanánk-e inkább az immunerősítés ezen izgalmasabb és kellemesebb formáját a pirulák helyett!

A cikk folytatásához kattintson IDE
 

Forrás: LifeNetwork